Acredito no uso terapêutico do estilo de vida para prevenir, tratar e, mais importante, reverter as doenças crônicas relacionadas ao estilo de vida que estão cada vez mais prevalentes.

O processo vai além de uma simples prescrição, é o desenvolvimento de uma relação de parceria entre médico e paciente com o objetivo de transformar positivamente o estilo de vida e a saúde.

A abordagem passa sistematicamente pelos seis pilares fundamentais da saúde:

• Alimentação
• Atividade física regular
• Qualidade do sono
• Manejo do estresse
• Relacionamentos saudáveis
• Cessar uso do tabaco/ moderado álcool

Prática da nutrição em um contexto em que a experiência clínica é integrada com a capacidade de analisar criticamente e aplicar de forma racional a informação científica de forma a melhorar a qualidade da assistência de nutrição.

Nossa base é sólida com o uso consciente, explícito e crítico da melhor evidência atual, integrado com a experiência clínica e com os valores e preferências do paciente.

Em 2017, fundei a Escola NBE para tornar a prática acessível para todos. Por isso, temos uma plataforma de cursos para o público em geral e para profissionais da saúde.