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Juntos, vamos montar um plano alimentar sustentável e prático para você conquistar a perda de peso com um estilo de vida saudável e sem muitas restrições!

Vem comigo?

Neste vídeo, vou te ensinar a:

  • Montar um cardápio sem ter que pensar muito
  • Ter autonomia para planejar suas refeições sem ficar presa a prescrição dietética
  • Entender o que funciona para você e seus objetivos
  • Melhorar a organização alimentar
  • Ter conhecimento e consciência diante de tanta informação sobre alimentação!
  • Conhecer estratégias para melhora do sono e controle do estresse
  • Perder peso de forma sustentável e sem sofrimento
  • Conquistar, de uma vez por todas, um estilo de vida saudável!

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Se você quer receber o cardápio que falo no vídeo, lista de compras, receitas e muito mais.
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Se você não me conhece,
Deixa eu me apresentar:

Sou Annie Bello, nutricionista com mais de 17 anos de experiência em consultório, e fundadora da Escola de Nutrição Baseada em Evidência. Dou aula e cursos em todo o Brasil, além de realizar pesquisa clínica em nutrição há mais de 20 anos. Minha missão é mudar a forma que a nutrição vem sendo praticada e assim transformar a vida de meus pacientes e alunos, através da mudança de hábitos e da conquista do bem-estar em todos os seus aspectos.Afinal, um estilo de vida saudável é capaz de prevenir mais do que 80% das doenças crônicas e nenhuma medicina faz isso…

Sou apaixonada por Yoga e Mindfulness.

Doutorada em Fisiopatologia pela faculdade de medicina da UERJ/Utah University em 2009. Especialista em Nutrição clínica (UFRJ), curso de gastronomia (UNIRIO) e faço dezenas de formações com certificação internacional, como o FoodSpiritCertification, IntuitiveEatingcertification (EUA), IntuitiveEating (EUA), além da Formação em Health &Wellness Coaching.