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Mudando a percepção do estresse

By 9 de abril de 2017maio 4th, 2019Público Geral

Com a vida corrida nos dias de hoje, é quase impossível não estarmos estressados, certo? Os prejuízos que o estresse gera no nosso corpo são infinitos e por isso é muito importante que a gente saiba lidar com ele.

Aqui eu vou te dar uma dica sobre esse manejo do estresse e como podemos utilizá-lo ao nosso favor. Isso mesmo, ao nosso favor! Ficou curioso? Então vem ver!