Whole Food Plant Based Diet

R$40,00

A alimentação plant based vai além apenas ingerir alimentos vegetais, envolve sustentabilidade, saúde, nutrição e criatividade. Todos os alimentos, em conjunto, fornecem uma alimentação equilibrada e que garantem os nutrientes necessários para uma vida saudável, além de diminuir o impacto no meio ambiente.

Vale lembrar que o objetivo da alimentação plantbased não é a perda de peso, mas sim saúde do corpo e da consciência. Pensando nesses pontos, desenvolvemos esse livro para você colocar em pratica na sua casa.

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A alimentação plant based vai além apenas ingerir alimentos vegetais, envolve sustentabilidade, saúde, nutrição e criatividade. Todos os alimentos, em conjunto, fornecem uma alimentação equilibrada e que garantem os nutrientes necessários para uma vida saudável, além de diminuir o impacto no meio ambiente.

Vale lembrar que o objetivo da alimentação plantbased não é a perda de peso, mas sim saúde do corpo e da consciência. Pensando nesses pontos, desenvolvemos esse livro para você colocar em pratica na sua casa.