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De Nutrição COM Evidência
QUAL ABORDAGEM NA NUTRIÇÃO SEGUIR?
Nutrição clínica tradicional, Nutrição funcional, Nutrição ortomolecular, Nutrição comportamental, Coaching em Nutrição... são diferentes abordagens existentes na Nutrição. Umas com mais evidências, outras com menos. Muita gente me pergunta qual abordagem eu sigo. Não...
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PRECISO ME ESPECIALIZAR EM ALGUMA ÁREA ESPECÍFICA?
Se especializar e aprofundar em uma especialidade clínica é excelente, pois aumenta a individualidade da sua prescrição. O primeiro passo para se especializar em alguma área da Nutrição Clínica é visualizar que tipo de paciente você quer atender. Quanto mais...
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POR QUE EU NÃO VIVO SEM MINHAS PLANILHAS DE ATENDIMENTO?
O atendimento nutricional é complexo: envolve uma anamnese extensa, investigando o histórico do paciente, questões relacionadas ao estresse, ao sono, às condições clínicas e demais questões relacionadas a saúde e estilo de vida. Avaliamos, ainda, exame físico, exames...
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BLW AUMENTA O RISCO PARA ENGASGO?
BLW é uma forma de introdução alimentar na qual o bebê guia a sua alimentação. Resumidamente, bem resumidamente, o BLW consiste em oferecer os alimentos inteiros ou em pedaços que o bebê consiga pegar com as mãos e, assim, ele mesmo levar o alimento à boca. Há uma...
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NÃO NEGLIGENCIE A DEFICIÊNCIA DE VITAMINA A EM GESTANTES
Você sabia que a deficiência de vitamina A é frequente nas gestantes? A função principal da Vitamina A – e mais conhecida – é na visão. O mecanismo para que isso aconteça, de forma resumida, é que a vitamina A na forma de retinal se liga às proteínas opsina (se...
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10 PASSOS NA INFÂNCIA PARA PREVENÇÃO DE OBESIDADE NA IDADE ADULTA
A infância é uma etapa crucial para a prevenção de obesidade na vida adulta, como já discuti por aqui. Pois bem, hoje quero listar 10 passos para colocarmos essa prevenção em prática com nossas crianças, adaptado do excelente artigo de 2017 por Pietrobelli e...
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A INFÂNCIA É A CHAVE PARA A PREVENÇÃO DE OBESIDADE NA IDADE ADULTA
Sabemos que a obesidade é um problema de saúde pública, devido às doenças que a acompanham e os dados preocupantes de prevalência em adultos. Mas pouco se fala sobre a devida importância de prevenir a obesidade já na infância. Podemos olhar a questão da infância e sua...
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O TIPO DE PARTO INFLUENCIA A MICROBIOTA DO BEBÊ
Você sabia que o tipo de parto influencia na microbiota intestinal do bebê? Vamos pensar no bebê durante sua formação. A partir da fecundação ele se desenvolve no útero, com o corpo da mãe fazendo a entrega de nutrientes e moléculas necessárias para cada etapa. Então...
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Sobre Annie Bello
Doutora em fisiopatologia pela faculdade de medicina da UERJ/Utah University, professora adjunta de nutrição clínica da Universidade do Estado do Rio de Janeiro e pesquisadora do Instituto Nacional de Cardiologia. Concluiu sua especialização em nutrição clínica (UFRJ) e curso de gastronomia (UNIRIO). Realizou diferentes formações com certificação internacional como o Food Spirit Certification, Intuitive Eating certification (EUA) e a Formação em Health & Wellness Coaching.
“Acredito que a Nutrição Baseada em Evidência deve ser acessível para todos, por isso tem uma plataforma de cursos para o público em geral e para nutricionistas.”
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© 2018 Annie Bello Nutricionista Ph.D. CRN-4 200.510.110-3 | CNPJ: 22.126.958/0001-66 | Desenvolvido por Guten Lab – Laboratório Criativo